3 exercícios simples e funcionais para o idoso🧓🏼 1- Exercício de marcha com cone e bastão. 2-Exercício com bambolê. 3-Exercício com puff. Com objetivo de melhorar o equilíbrio, atenção, concentração, coordenação motora. Gostou? Compartilhe com quem precisa melhorar sua qualidade se vida! | Dr. Alex Lima
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3 exercícios simples e funcionais para o idoso🧓🏼 1- Exercício de marcha com cone e bastão. 2-Exercício com bambolê. 3-Exercício com puff. Com objetivo de melhorar o equilíbrio, atenção, concentração, coordenação motora. Gostou? Compartilhe com quem precisa melhorar sua qualidade se vida! | Dr. Alex Lima
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